Hvorfor Veganer?
- Vegansk mad smager godt og er sundt.
- For at beskytte miljøet og have en renere CO2-samvittighed.
- For at leve dyrevenligt.
Hvordan?
- Forsøg at spise mindre kød fra i dag af.
- Få fat i en vegansk kogebog eller søg efter veganske opskrifter online og prøv opskrifterne.
- Tilmeld dig VeganerUdfordringen – helt gratis. Prøv at spise vegansk i 22 dage og får erfarne veganer-coaches til at hjælpe dig!
- Læs en gratis veganer starter guide, f.eks. Vegan Starter Guide pjece (på Engelsk) eller “Hvordan veganer?” på Månebarnet vegansk blog.
- Tilmeld dig til de veganske grupper på de sociale medier for at få tips & inspirationer, f.eks. Veganske Tilbud på Facebook.
- Spis varieret: fuldkorn, bælgfrugter/grøntsager, frugt, nødder, og plantebaserede mælkeerstatninger osv.